집에서 하는 오다리 교정 스트레칭 O다리 교정하면 키가 커지나요

* 건강해지는 운동



오다리 때문에 고민 하시는분들 많으시죠. 이거만 좀 고치면 내가 완벽해질텐데 말이야~! 라고 착각하시는 분들도 계실텐데요 일단 오다리만 교정해도 예쁜 다리가 될 수 있는 분들이 꽤 많더라구요 제 친구가 오다리 때문에 고민을 하고 있길래 좀 찾아봤습니다.

O다리 교정하면 키가 커질까요? 조금 커진다고 하네요 오다리만 교정해도 키가 커진다니~ 정말 혹 하는 소식입니다

오다리 교정에는 많은 방법이 있겠지요. 의학의 힘을 빌리는 방법도 있을거구요 일단 돈이 안드는 쪽으로 한번 보죠




 

젤 왼쪽이 정상인 다리구요 가운데가 오다리 오른쪽에 안짱다리라고 하나요? 2번과 3번 다리가 생각보다 많다고 해요

 

오다리를 교정하기 위해서 이런 도구도 쓰는데 이게 얼마나 효과가 있는지는 모르겠습니다.

 

근데 이거 같은 사람인지 모르겠어요 어째 오다리 교정하고 나니 다리가 더 짧아보인다는.. 아마도 오다리를 뭐 단기간에 쭉쭉뻗은 다리로 교정해드립니다 광고하는 업체에서 찍은건가봐요

 

이건 동일 인물 같기도 한데요. 확실히 교정을 하면 이뻐지는군요!

 

일본 방송에서 오다리 교정 스트레칭을 통해서 교정하는 법이 나왔었더라구요

한번 알아볼까요

 

이 사람들은 방송 스태프와 배우라고 합니다.

이사람들이 일주일동안 오다리 교정 스트레칭을 시도했는데요

 

그 결과는?


오오오~!~! 효과가 있네요!!!

어떻게 하는지 한번 볼까요

 

*** 오다리 교정 스트레칭 하는법!

 

1.일단 벽에 머리와 등을 딱 붙이고 차렷!!

2. 발끝은 저렇게 벌려줍니다.

3.골반을 앞으로 내미는 느낌.

4.그리고 엉덩이에 힘을주고

5.벽과 허리 사이가 너무 뜨지 않도록 주의!(손바닥하나 들어갈정도의 틈만있어야)

그리고 뒷통수가 벽에서 떨어지지 않도록 해주세요

그 자세를 5분동안 유지하시고 하루에 3번씩만 해주세요!

그리고 일주일이면 바뀌는게 눈으로 보인다고 하네요!

돈도 안드는거니 양치하기 전에 하시는건 어떨까요? 아 하루에 한번만 양치 하신다구요? 죄송해요 그럼 밥은 잘 챙겨드실테니 밥먹기 전에 해보세요