이영돈PD가 간다 혈관성치매 증상 그리고 혈관성치매 원인 치매예방법

이영돈PD가 간다에서 재미있는 주제를 다뤘네요 ‘혈관성치매’라는 것인데요.

치매하면 보통 나이가 많은 어르신들에게 주로 찾아오는 질병으로 알고있습니다. 하지만 오늘 이영돈PD가 간다에서 다룬 혈관성치매 환자 이야기를 보니, 젊은 나이에도 찾아올수가 있다고 합니다.

이영돈PD가 간다 제목이 '매일 청혼하는 남자' 였는데, 아무생각없이 봤다가 뭔가 로맨틱한 내용인줄 알았으나, 혈관성치매 증상에 대한 이야기가 나오고 깜짝놀랐습니다.

이런병이 있는줄 전혀 몰랐는데요. 대략적인 방송 내용과, 혈관성치매 관련 정보를 써볼게요.

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나이가 들어가면서 생기는 치매와는 다른 ‘누구에게나 생길 수 있는 혈관성치매’

이영돈PD가 간다

치매하면 가장 대표적인것이 노인성 치매로 불리는 ‘알츠하이머병’ 입니다. 우리나라에는 알츠하이머병을 앓고있는 사람들이 무려 20만명이나 된다고 합니다.

그리고 일반 치매와 이영돈PD가 간다에 나온 혈관성치매의 다른점은 바로 교통사고로도 일어날 수 있고, 당뇨나 고혈압 같은 성인병, 그리고 뇌출혈 등을 통해서 나타날수도 있다는 것 입니다.

그렇다고해서 혈관성 치매가 희귀한 병이냐 하면 그것도 아닙니다. 우리나라의 치매 환자들을 통 틀어서 10명중에 3명은 혈관성치매 환자라고 하빈다.

나이에 상관없이 누구나 걸릴 수 있는 혈관성치매는 우리나라에 약 4만7천명 정도가 있다고 합니다.

 

이영돈PD가 간다 치매환자

혈관성치매 증상은 어떻게 나타나는가. ‘일상에서 나타나는 혈관성치매 증상’

일반적인 치매와 혈관성치매 증상은 비슷합니다.

- 기억장애

처음에는 건망증과 비슷한 느낌으로 크게 문제가 없어 보이지만 점점 일상생활 하는데 있어서 문제가 될 정도로 심해지고 기억 감퇴가 시작 됩니다. 오래전에 있었던 일은 물론이고 아침에 먹은 음식이 저녁에 기억이 잘 나지 않는다던지, 생일, 과거에 했던일 가족에 대한 것들 갑작스럽게 생각하려면 어려워지는 증상이 나타납니다

- 지남력장애

지금 몇시고, 내가 지금 어디에 있는지 인지하는데 어려움이 생기게 되고, 초반증상으로는 시간에 대한 개념이 희박해지게 됩니다. 그래서 약속을 어기게 되고 나중에는 공간, 사람에 대한 개념이 감소합니다.

- 시, 공간장애

대표적인 치매 증상중 하나로, 길을 잘 찾지 못하고, 너무나 익숙한 동네에서도 가는 길이 잘 생각이 나지 않기도 합니다.

- 언어장애

특정 물건의 단어를 제대로 말하지못하고 "그... 그거" 이런 식으로 말을 한다거나.. 예를 들면 악기의 이름을 정확하게 이야기 하지 못하고 그 연주하는것 이런 식으로 단어를 말하지 못하고 설명을 하게 됩니다. 나중에는 엉뚱한 단어를 이야기 하게도 되는데요.

음악을 음식이라고 한다던지, 사람을 사랑으로 발음한다는지.. 이런식으로 언어에 장애가 생기게 되며 더 심해지면 나중에는 말을 못하게도 됩니다.

등 일단 치매와 큰 차이가 없다고 봐도 무방하다고 합니다.

 

 

혈관성치매 원인은 무엇일까? ‘뇌졸중은 가장 큰 혈관성치매 원인 중 하나’

과거에 놔졸중을 앓은 분의 경우에는 혈관성치매가 꽤 높은 비중으로 일어난다고 합니다. 특히 뇌졸중을 여러번 앓게 되는 경우에는 혈관성치매 증상이 나타날 확률이 더 커지게 됩니다. 운이 없을 경우엔 단 한번의 뇌졸중으로도 혈관성치매에 걸릴 수 있습니다.

혈관성치매이 무서운 이유는 뇌졸중 처럼 갑자기 혈관성치매 증상이 나타날 수 있다는 것 입니다. 갑자기 좀 좋아지다가.. 다시 악화되고 반복을 한다고 하네요.

혈관성치매 원인은 뇌동맥 경화로 인한 뇌혈류 감소 그리고 뇌졸중을 가장 크게 보고 있습니다.

 

 

일반 치매환자보다 더 불편할 수 있는 혈관성치매 환자

걸음걸이도 더 불편하게 되고, 말이 더 어눌해지는 언어영역의 장애가 일반 치매 환자들보다 더 심한 경우가 많다고 합니다.

 

<’이영돈PD가 간다’에 나온 혈관성치매 환자>

만약에 혈관성치매 증상이 나타나게 된 이후, 그 증상이 금방 사라진것 같아 보여도, 다시 반복적으로 발생하기도 합니다. 일단 뇌졸중 같은 뇌혈관 질환이 반복적으로 일어나게 된다면 그 증상은 급격하게 악화될 수 있습니다.

 

놀라웠던 이영돈PD가 간다 치매 편 / 혈관성치매 예방법 어떻게 해야 ‘혈관성치매 예방 할 수 있을까?’

그리고 평소에 혈관성치매 원인인 ‘뇌혈관질환’을 예방하기 위해서 당뇨병이나 고혈압, 고지혈증이 걸리지 않도록 <식습관> 개선 그리고 <운동>을 꾸준하게 해주시는것이 최선 입니다. 혈관성치매 역시 일반 알쯔하이머병 치매와 같이 말기가 되면 폐렴이나 욕창, 요로감염 등으로 사망하게 될 수 있습니다.

이영돈PD가 간다 보고나니 더 무서워지더라구요.. 이참에 저도 혈관건강을 위해서 노력해야겠습니다.

가족중에 누군가가 치매에 걸리면 어떻게 해야하나

보통 치매는 노인분들이 가장 많이 걸립니다. 문제는 치매를 노화과정의 일부로 생각하시는 분들이 계시지만, 치매는 적극적인 치료가 필욯나 질병으로 봐야 합니다. 치매는 불치병으로 여겨지기도 하지만, 1/4 정도는 치료가 가능한 치매라고 하니까요.

치매 치료방법은 약물적인 치료방법을 주로 쓰기도 합니다.

신경인지기능을 활성화 시킨다던지, 신경성장을 위한것, 항우울, 항경련 등의 약물을 쓰기도 합니다. 이는 어차피 치매 전문의와 함께 상의하고 진단 후에 내려질 부분이므로 블로그에서 다룰 문제는 아닌것 같습니다.

치매 환자를 위해 해줘야할것

치매에 걸리게 되면 기억력도 사라지고, 사물과 사람에 대한 인지력이 저하되기 때문에 혼동이 오고 정신적 스트레스를 동반하게 됩니다. 그래서 우울증에 걸리기도 한다고 하네요. 환자에게 최대한 편하고 친숙한 느낌의 환경을 조성하는것이 중요하다고 합니다.

치매에 걸린다고 해서 기억력이나 학습능력이 사라지는게 아니다.

뭘 계속 까먹긴 하지만, 오늘 몇일이고 무슨요일인지.. 이건 해도되는 일이고 이건 하면 안되는 일이다 라는걸 반복해서 교육을 해주시는게 좋습니다. 뇌기능이 마비된것이 아니기 때문에 반복해서 주입을 시키면 어느정도 효과는 있습니다. 그리고 손을 이용해서 할 수 있는 단순반복을 다른 사람과 함께 할 수 있도록 해주는것은 매우 중요합니다. 구슬꿰기, 색칠하기 등이 있지요.

치매노인들과 함께 생활하는것은 어떤가?

치매말기 정도의 상태를 제외하고는, 본인도 가족에게 짐이 된다는걸 인지한다고 합니다. 비슷한 상태의 노인들과 함께 어울리게 되면서 함께 게임도 하고 분담해서 생활도 하면 심리적으로 받는 스트레스가 줄어들 수 있다고 하네요. 대화와 정서적 교감은 환자를 떠나서 사람이라면 누구에게나 매우 중요합니다.

'일상생활 속에서 할 수 있는 치매예방법'

1. 소식을 생활화 합니다. 항상 배를 다 채우지 말고 80퍼센트 정도만 채우는 습관을 들이면 좋은 치매예방법이 될 수 있습니다.

2. 음주는 최소한으로, 흡연은 무조건 금지

3. 규칙적인 운동은 소식만큼이나 중요한 치매예방법 입니다.

4. 은퇴하고 나서도 '소일거리'는 항상 필요합니다. 이부분은 상당히 중요합니다.

5. 친구가 있어야 합니다. 사람은 사회적 동물입니다. 대화와 사회생활은 치매예방법에 있어서 큰 부분을 차지합니다.

6. 나이가 들어서 귀가 잘 들리지 않거나, 눈이 어두워 지는것을 당연하게 여기면 안됩니다. 환갑이 지나면 정기적으로 진단을 받는것도 좋습니다.

7. 스마트폰 같이 새로운 뭔가를 접하고 그것을 통해서 즐거움을 느낄 수 있다면 매우 훌륭한 치매예방법이 될 것 입니다.

제 블로그 음식 카테고리에서 좋은 음식들 많이 알아가세요

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이영돈PD가 간다 어떤 프로그램인가?

이영돈PD가 간다는 어떻게 보면 그것이알고싶다랑 비슷한 느낌이지만 좀 더 가벼운 느낌의 프로그램 입니다. 원래 이영돈피디가 먹거리x파일 등 지금가지 이영돈 하면 MSG가 생각날정도로 음식과 먹거리에 관련된 프로를 하다 이번에 새로 시작하게 된 방송인데요

이영돈PD가 간다가 유명해지게 된것은 얼마전에 했던 점집관련 방송이 히트를 치면서부터 입니다.

이영돈PD가 간다는 탐사보도 프로그램을 표방하지만, 제가 볼때는 그것이알고싶다 + 리얼스토리눈 이런 느낌 입니다.

먹거리 방송에선 논란이 많았는데, '이영돈PD가 간다'에서는 좀 더 책임감있고 알찬 프로그램이 되었으면 합니다.